Ein Steak für die Libido
(aho) Probleme mit der Libido? Vergessen Sie Ihren Arzt, gehen Sie zum Metzger! Glaubt man Forschern der Universität in Worcester im US-Bundesstaat Massachusetts, kann eine eiweissarme Diät bei Männern zu Libidoverlust und anderen sexuellen Störungen führen. Eine Untersuchung (J Clin Endocrin Metabol 85, 2000, 293) mit mehr als 1500 männlichen Probanden belegt: Je eiweissärmer die Ernährung ist, um so höher ist im Blutserum der Globulinspiegel. Diese Bluteiweisse haben die unangenehme Eigenschaft, Sexualhormone im Blut zu binden. Und um so niedriger ist folglich die Konzentration freier, wirksamer Sexualhormone, also auch von freiem Testosteron. Ist Fleisch doch ein Stück Lebenskraft?